Estudou conteúdo novo e já esqueceu? Calma, nós temos o antídoto certo para essa falta de memória

Postado em 10/02/2022

Estudou conteúdo novo e já esqueceu? Calma, nós temos o antídoto certo para essa falta de memória

Fazendo revisões eficazes e incluindo a resolução de questões em seu cronograma, você ficará cada vez mais perto da aprovação

Neste artigo, nós iremos te apresentar um concurseiro chamado Mévio. Vamos supor que Mévio começou a estudar agora e que está muito empolgado com o concurso da Assembleia Legislativa do Rio Grande do Norte. Ele pensou: “vou iniciar antes do edital para ficar afiadíssimo e sem medo da concorrência”. Assim, em uma semana, Mévio estudou os princípios fundamentais da Constituição do RN, já aprendeu vários temas relacionados à Geopolítica do Estado, assistiu todas as videoaulas sobre a Tabela Verdade (afinal, ao que tudo indica vai cair Raciocínio Lógico) e conseguiu decorar a lista das conjunções coordenativas e subordinativas.

Feliz da vida, Mévio continuou estudando e estudando… Até que 15 dias depois foi fazer questões sobre aqueles primeiros assuntos vistos (sim, aqueles que ele tinha CERTEZA de ter aprendido). Sabem o que aconteceu? Lágrimas rolaram pelo teclado do seu notebook, pois ele errou 60% dos exercícios. Poxa, Mévio, você esqueceu de ler o nosso artigo com as dicas sobre como estudar antes da publicação do edital e, por isso, não viu que a cereja do bolo é a revisão. Calma, Mévio, nem tudo está perdido. Nós vamos te ajudar a incluir ciclos de revisões em seus estudos e mostrar a importância de fazer questões.

É preciso revisar para driblar a curva do esquecimento

De acordo com um estudo feito pelo psicólogo alemão Herman Ebbinghaus, temos uma dificuldade maior em reter informações novas quando não as revisamos periodicamente. É o que ele chamou de curva do esquecimento (uma espécie de gráfico que mostra o nível de retenção das informações pelo cérebro humano com o passar do tempo).

O gráfico indicou que, no dia em que você estuda o conteúdo, o seu cérebro é capaz de reter cerca de 80% de novas informações. Após 24 horas, você já terá esquecido mais de 50% do conteúdo estudado. Depois de 7 dias, você já não lembrará cerca de 70% de tudo o que aprendeu. E 30 dias depois, 90% do conteúdo inicial estará perdido. Porém, não precisa se desesperar, pois existe um antídoto para esse esquecimento: a revisão!

“É preciso ter humildade para admitir que é natural que a gente esqueça o conteúdo estudado com o passar do tempo. Por isso, a repetição é muito importante. Sendo assim, a revisão nos possibilita reter, ou melhor, não esquecer o que já foi aprendido”, afirma o professor do IAP e servidor público, Assis Maia.

Agora que Mévio já sabe o quão importante é revisar, a pergunta dele é: como eu posso incluir essas revisões em meu cronograma? O professor Assis responde essa pergunta: “O processo de revisão depende da criação de um material no estudo inicial, seja por meio de áudios, mapas mentais, anotações, esquemas ou resumos. Primeiro você estuda tudo para se familiarizar com o assunto e produzir o seu próprio conteúdo. Depois, é só usar esse material para revisar”.

Devido à interpretação da curva do esquecimento, muitos estudiosos indicam a realização de um ciclo de revisões, começando com uma logo após 24 horas de ter estudado o novo conteúdo. Depois, faz-se uma com sete dias e outra com 30 dias (repetindo as revisões a cada 30 dias). Mévio diz conseguir fazer esse ciclo, mas nem todo mundo tem o mesmo tempo disponível para estudar. Então, como fazer para adaptar? “Não existe método fechado de revisão. Quem não conseguir fazer esse ciclo de 24 horas/7 dias/30 dias, que faça, pelo menos, uma revisão a cada sete dias a fim de rever o que já foi visto na semana”, sugere o professor Assis.

É importante, ainda, fugir de dois erros ao revisar: o primeiro é o tempo gasto em cada revisão, que não deve ser o mesmo dispensado para o estudo inicial. Caso você tenha levado duas horas para aprender, deverá revisar em, no máximo, 30 minutos. Lembrando sempre de usar as suas próprias anotações. Já o segundo erro é o espaçamento entre as revisões. Se você não conseguir cumprir o ciclo sugerido, procure seguir a sugestão dada pelo professor Assis de revisar semanalmente.

E quem realmente tem pouquíssimo tempo livre para estudar? Será que é possível deixar as revisões de lado e estudar apenas matéria nova para “bater” o conteúdo? A resposta é não. “Quem não tem tempo de revisar com resumos e anotações, poderá fazer por meio de questões”, conclui Assis.

Treino difícil, jogo fácil. Bora treinar fazendo questões?

Voltemos a falar sobre Mévio. Pois bem, depois que ele errou 60% das questões, ficou muito abalado e com medo de testar seus conhecimentos novamente. Sempre que abria nossas videoaulas só de questões ou que ia nos sites de exercícios, tinha crises de ansiedade. Mas ele entendeu que é errando que se aprende. Parece clichê, mas é a mais pura verdade.

Existem vários motivos para incluir a resolução de questões e de simulados em seus estudos. Veja alguns:

- entender como as bancas cobram os assuntos;

- saber qual o nível de detalhamento exigido no seu concurso;

- direcionar os seus estudos (isso mesmo: aquilo que você mais erra é o que você mais precisa revisar);

- revisar o conteúdo (lembram do que o professor Assis explicou? Não? Tá vendo a importância da revisão? Pois é, ele falou que é possível revisar fazendo questões).

Ok, já sabemos o quão importante é resolver questões. Mas qual a periodicidade? Para Thereza Montenegro, que é servidora pública, realiza mentoria para concurseiros e está sempre por aqui passando dicas valiosas pra gente, você deve fazer questões diariamente. “Eu indico fazer sempre. Repito: sempre tenha um tempo disponível para fazer questões todos os dias. A consolidação da teoria é feita na execução das questões, mesmo que você erre muito”, afirma.

Outro aspecto muito importante é anotar os seus erros, bem como as suas dúvidas (aquelas questões que, embora você tenha acertado, ficou achando que havia errado, sem contar os famosos “chutes”). Procure ter um caderno só de questões para escrever esses erros e dúvidas, usando-o nos momentos de revisão. Além disso, com a resolução de questões você vai começar a gerenciar seu tempo, afinal, você terá que dividi-lo na hora da prova.

“Às vezes, ficamos com medo de errar, mas é preciso treinar bastante para conhecer o perfil da banca. A resolução de questões faz com que o aprendizado se solidifique”, resume Thereza Montenegro.

E com este artigo, encerramos a nossa série sobre estudos para concurso antes da publicação do edital. Acompanhe sempre o nosso Blog para ter acesso a informações valiosas que te deixarão sempre um passo à frente dos seus concorrentes. Até semana que vem.

Ah, e sobre Mévio, ele já adquiriu o nosso Combo Ultimate da Assembleia Legislativa do RN. Disse que não vê a hora de postar uma foto de suas férias em Paris.

Por Camila Rodrigues