5 dicas para seguir na semana da prova

5 dicas para seguir na semana da prova

Postado em 29/07/2021

Reza a lenda que existem 2 tipos de concurseiros: Os que estudam de forma regrada e os que acham que passar a semana anterior à prova, estudando no modo hard, é a melhor forma de ter tudo fresquinho no "dia D".  


Se você acha que estudar demais no dia anterior é a melhor solução, sinto dizer: O seu cérebro precisa DESCANSAR! 

Isso mesmo! Você sabia?

Mas já que, provavelmente, você vai acabar estudando antes da prova para se sentir mais seguro, separei aqui 5 dicas. 


1- Não se mate de estudar no dia anterior… 


A única coisa que você tem que fazer nesse dia é relaxar!
Parece confuso, eu sei, mas confia em mim!

Não adianta gastar toda a sua energia estudando. 



Você precisa estar descansado e relaxado no dia da prova, para conseguir acessar todo o conhecimento que você adquiriu durante esse tempo de estudo.

Você pode assistir uma série que você gosta, ou ir visitar um lugar diferente, como um museu, ou um parque aberto perto da sua casa…


2- Esqueça os cadernos! Faça um resumo


Eu sei que acabei de falar que você não tem que estudar no dia da prova, mas uma lida no resumo não faz mal nenhum!


Não fez um resumo? Ahhh então é isso! 

3 dias antes da prova, faça um resumão com ‘os pontos chaves’ dos assuntos mais importantes que você estudou.




Isso vai te ajudar a memorizar todas essas informações no momento em que você estiver escrevendo, e vai te fazer se sentir mais seguro quando for revisar no dia da prova. 


3- É hora de se divertir


Eu já dei essa dica ali na dica 01, mas é importante reforçar.
Faça o que te faz bem! 


Se o dia não está com um bom clima, assista um filme em casa, leia um livro legal, faça um bolinho para tomar café.
 

Se o dia estiver ensolarado, aproveite para ir almoçar fora, sair com amigos, visitar um ponto turístico da sua cidade.
Que tal passar a tarde em meio a natureza? Ou aproveitar para andar de bicicleta? 


A lista de coisas pra se divertir pode ser infinita, mas NÃO PODE EXAGERAR! 

Lembre-se que no dia seguinte você precisa estar bem e disposto para fazer sua provinha. 

Faça tudo com moderação! 


4- Cuide de você 


No dia anterior, procure fazer um ritual de autocuidado. 

Coma coisas saudáveis, faça um alongamento ou yoga, e aproveite também para meditar.
Procure esvaziar a sua cabeça. 

Isso vai te ajudar com o nervosismo para o dia seguinte. 


Se você tiver alguma religião ou crença, aqui também seria legal praticá-la.

Qualquer coisa que vá te ajudar na sua segurança pré prova! 


5- Lembre-se dos seus sonhos


Essa é a dica mais importante! 

Lembre-se do motivo para você estar fazendo essa prova.
Lembre-se dos seus esforços estudando, dos momentos de concentração, de alegrias, de tristezas também.
Pense na sua trajetória até aqui, e em tudo que você passou.

Foi tudo por você e por esse momento.


Repense nos seus sonhos pós prova, e no caminho que você quer trilhar.
Esse é apenas um passo importante, dentre muitos outros que você ainda vai precisar dar. 

Isso vai te ajudar a fazer a prova acreditando em você, na sua motivação, e vai te conectar com o que você realmente quer. 


Vai por mim, você consegue fazer isso!
Você ficou todo esse tempo estudando e o seu momento chegou.
É hora de fazer acontecer. 



Boa sorte, concurseiro! 

Não esqueça de se agradecer por seus feitos até aqui e de contar pra gente como foi seu desempenho depois dessas dicas. 


Abraços da IAP.   

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